Questo pezzo di manzo che è ricchi di proteine
Jakarta, la festa del sacrificio o Eid al-Adha è un buon momento per mangiare carne. Mangiare carne rossa è buona perché contiene ad alta percentuale proteica per la crescita. I pezzi di carne di manzo, generalmente ci sono grassi e proteine. Al fine di migliorare la nutrizione consumando più proteine, queste sono le parti della carne che devono essere cacciati in Eid al-Adha questo 1. Muscoli posteriori della coscia atasDaging da questa sezione ha più proteine di grasso rispetto alle 7:1. La sezione di carne è contiene solo proteine, ma anche alta in ferro sono molto facilmente assorbita dal corpo. Leggi anche: consulenza di esperti al fine di non hanno registrato un'impennata quando colesterolo mangiare Sate Kambing2. PahaBagian nel Regno Unito è chiamato la nocca proviene dalla parte superiore dei muscoli posteriori della coscia, situato tra coperchio e gandik. La parte che ha lo stesso confronto di grassi-proteine con polpacci nel complesso, ricco di vitamina B. 3. BokongSerupa con tomaia polpacci questa bistecca, la carne è preso dalla testa di mucca. Ciascuno con 3 once di carne questa sezione contiene quasi 20 grammi di proteine è necessaria per lo sviluppo dei muscoli. Questa sezione contiene anche antiossidanti potenti. Confronto di proteine-grassi su questo pezzo è 4:1. 4. Il Tunnel è anche conosciuto come il controfiletto è la metà posteriore della mucca. Il contenuto di grassi che è leggermente più di quanto i tendini del ginocchio rendono delizioso quando cotti. Oltre ad essere gustoso, che la carne ha l'esterno contiene una fonte naturale di creatina per aumentare energia, rafforzare il muscolo cardiaco e altro ancora. Proteina nel sirlong un contrasto più alto livello della carne di testa di mucca. 5. manzo carne LamurBagian si trovano dietro le zampe anteriori di manzo proviene dal muscolo diaframma della mucca. Come riportato da del Bodybuilding, contenuto proteico in questa sezione è anche abbastanza alto rispetto al grasso, che è di circa 5:1. Leggi anche: Torpedo marca un appassionato e varietà di carne di capra altri mitici riservati (wdw/up)
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